{"id":934,"date":"2016-10-06T20:13:15","date_gmt":"2016-10-06T18:13:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/?p=934"},"modified":"2016-10-06T16:15:00","modified_gmt":"2016-10-06T14:15:00","slug":"stille-ist-viel-wichtiger-fuer-dein-gehirn-als-du-denkst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/2016\/10\/stille-ist-viel-wichtiger-fuer-dein-gehirn-als-du-denkst\/","title":{"rendered":"Stille ist viel wichtiger f\u00fcr Dein Gehirn als Du denkst"},"content":{"rendered":"<section class=\"response u-like-of h-cite\">\n<header>\n<span class=\"svg-icon svg-like\" aria-label=\"Like\" title=\"Like\" style=\"display: inline-block; max-height: 1rem; margin-right: 0.5rem\"><span aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 576 512\"><path d=\"M414.9 24C361.8 24 312 65.7 288 89.3 264 65.7 214.2 24 161.1 24 70.3 24 16 76.9 16 165.5c0 72.6 66.8 133.3 69.2 135.4l187 180.8c8.8 8.5 22.8 8.5 31.6 0l186.7-180.2c2.7-2.7 69.5-63.5 69.5-136C560 76.9 505.7 24 414.9 24z\"\/><\/svg><\/span><\/span><a href=\"http:\/\/mymonk.de\/wichtige-stille\/\" class=\"p-name u-url\">Forscher: Stille ist viel wichtiger f\u00fcr Dein Gehirn als Du denkst<\/a> <em>(<span class=\"p-publication\">myMONK.de<\/span>)<\/em><\/header>\n<blockquote class=\"e-summary\"><p>Die Welt schl\u00e4ft nie, die Kabel und die Satelliten schlafen nie. Alles wird immer lauter, immer greller, immer schneller.<\/p>\n<p>Doch unser Gehirn ist daf\u00fcr nicht gemacht, es stammt aus einer Zeit, als es noch Lagerfeuer gab und klare Sternenhimmel und echte Ruhe.<\/p>\n<p>Das heutige Leben hingegen ist, als h\u00e4tte uns jemand einen riesigen Trichter ins Gehirn gesteckt<\/p><\/blockquote>\n<\/section>\n<p>Einfach mal alle L\u00e4rmquellen abstellen, soweit es geht.<\/p>\n<p>Siehe auch <a href=\"http:\/\/mymonk.de\/5-minuten-wald\/\">Nur 5 Minuten im Wald st\u00e4rken Dein Selbstwertgef\u00fchl<\/a>.<\/p>\n<p>Auf Englisch zu einem \u00e4hnlichen Thema: <a href=\"http:\/\/www.becomingminimalist.com\/create-space\/\">12 Simple Strategies to Create Space in Your Day<\/a><\/p>\n<div class=\"syndication-links\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<section class=\"response u-like-of h-cite\">\n<header>\n<span class=\"svg-icon svg-like\" aria-label=\"Like\" title=\"Like\" style=\"display: inline-block; max-height: 1rem; margin-right: 0.5rem\"><span aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 576 512\"><path d=\"M414.9 24C361.8 24 312 65.7 288 89.3 264 65.7 214.2 24 161.1 24 70.3 24 16 76.9 16 165.5c0 72.6 66.8 133.3 69.2 135.4l187 180.8c8.8 8.5 22.8 8.5 31.6 0l186.7-180.2c2.7-2.7 69.5-63.5 69.5-136C560 76.9 505.7 24 414.9 24z\"\/><\/svg><\/span><\/span><a href=\"http:\/\/mymonk.de\/wichtige-stille\/\" class=\"p-name u-url\">Forscher: Stille ist viel wichtiger f\u00fcr Dein Gehirn als Du denkst<\/a> <em>(<span class=\"p-publication\">myMONK.de<\/span>)<\/em><\/header>\n<blockquote class=\"e-summary\"><p>Die Welt schl\u00e4ft nie, die Kabel und die Satelliten schlafen nie. 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Auf Englisch zu einem \u00e4hnlichen Thema: 12 Simple Strategies to Create Space in Your Day<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"link","meta":{"mf2_syndication":[],"webmentions_disabled_pings":false,"webmentions_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[8,7],"tags":[180,179],"series":[],"class_list":["post-934","post","type-post","status-publish","format-link","hentry","category-selbst-management","category-web","tag-gehirn","tag-stille","post_format-post-format-link","kind-like"],"kind":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=934"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":952,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions\/952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=934"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epischel.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}