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Ryan Holiday erörtert in seinem Video über die Meditation von Marcus Aurelius über die Sterblichkeit die Bedeutung der Praxis des memento mori oder der Erinnerung an die eigene Sterblichkeit. Diese Praxis hilft dabei, gute Dinge mit Demut anzunehmen und schlechte Dinge mit Gleichgültigkeit loszulassen, was es den Menschen letztendlich ermöglicht, in der Gegenwart zu leben und jeden Moment zu schätzen. Holiday ist der Ansicht, dass die Menschen durch die Anerkennung der Unvermeidlichkeit des Todes die Angst und die Verleugnung ablegen und sich darauf konzentrieren können, im Augenblick präsent zu sein, jeden Tag alles zu tun, was sie können, um ihre Ziele zu erreichen, und die Arbeit zu würdigen, die sie bis zum gegenwärtigen Moment geleistet haben. Insgesamt erinnert memento mori die Menschen daran, das Leben in vollen Zügen zu leben und ihre Zeit nicht mit Dingen zu verschwenden, die nicht wichtig sind.