Your cognitive capacity is significantly reduced when your smartphone is within reach — even if it’s off.
Liegt das Smartphone auf dem Tisch, können wir uns schlechter konzentrieren, als wenn es im Rucksack steckt oder es im Nachbarraum ist – auch wenn es stumm oder ganz abgeschaltet ist. Offenbar müssen wir einen Teil unserer Willenskraft dafür aufbringen, das Smartphone nicht zu nutzen. Dieser Teil steht dann nicht mehr fürs konzentrierte Arbeiten zur Verfügung.
Dies fand eine texanische Studie mit 800 Teilnehmern heraus.
Tristan Harris schreibt über einige Wege, wie Technologie bzw. die Firmen, die sie einsetzen, unseren Verstand „übernimmt“ oder manipuliert, unsere psychologischen Schwächen ausnutzt. Sehr interessant.
Schlusssatz:
We need our smartphones, notifications screens and web browsers to be exoskeletons for our minds and interpersonal relationships that put our values, not our impulses, first. People’s time is valuable. And we should protect it with the same rigor as privacy and other digital rights.
